Denne video illustrerer, hvad din datter hører, når du kritiserer din krop | DK.burnbrightlove.com

Denne video illustrerer, hvad din datter hører, når du kritiserer din krop

Denne video illustrerer, hvad din datter hører, når du kritiserer din krop

Rigtig Simplejust lavet en video, "hvad din datter hører, når du kritiserer dig selv." Og jeg indrømmer det har mig scanne min seneste hukommelse for negative selv-snak øjeblikke, der kunne have været overhørt af mine to teenage-piger.

Videoen indeholder flere preteen piger gør kommentarer som, "Jeg har brug for at tabe mindst 20 pounds" og "Jeg er så slemt! Jeg spiste en cupcake i dag!" Det er svært at se, selv om pigerne i dette tilfælde bare er reciterer linjer fra et script. Fordi de er linjer fleste kvinder kender udenad - og har internaliseret - med den tid, vi er voksne.

Lær børnene at elske deres krop, fordi medierne absolut ikke er

load...

Pigerne går på at give alternative budskaber: "Alle er smukke," at være en af ​​dem. Kontrasten mellem de to slags beskeder er skarp.

"Forskning viser, at piger, der tror, ​​deres mødre ikke kan lide deres egen krop er mere tilbøjelige til at være utilfredse med deres egen," Videoen stater. Videoen ikke citere specifik forskning, men jeg har ikke brug for det at vide, at der er sandhed her. Så meget.

Jeg har skrevet i fortiden om at forsøge at være krop-positiv med mine piger, der starter, når de var babyer. Jeg fik en hel del af flak på min gamle blog til at skrive et stykke om at være nøgen foran mine døtre - og ikke dykning straks i dækning.

45 gode citater om sund krop billede

Da de var lidt - og fordi vi var en all-girl husstand - der var få lukkede døre, og ofte de ville tale med mig under og efter et brusebad eller mens jeg fik klædt. Jeg husker bevidst forsøger at ryste min generthed og besvare deres krop spørgsmål i ligetil, uden besvær, sjov, selv-kærlig måde. Lettere sagt end gjort, jeg kender. Det tog praksis. En lotof praksis.

Som en pige, jeg plejede at gøre triste, kedelige lister bedømmelse alle mine kropsdele: øjne, 9; næse, 1; ben, 2; og så videre. Jeg fandt en af ​​disse lister ikke alt for længe siden, og det næsten knuste mit hjerte. Og hvis jeg er ærlig, jeg føler stadig på samme måde om min næse og mine ben. Det sjove er, min egen mor ikke var en at badmouth selv eller lægge for meget fokus på udseende, så jeg er ikke sikker på, hvor jeg fik den tidlige budskab, at jeg ikke måle op. Jeg tror de budskaber til unge piger er bare mere omsiggribende end vi selv er klar over. De blev derefter, og de helt sikkert stadig nu, hjulpet på vej af internettet - og Victorias Secret lingeri reklamer på nettet tv.

load...

Mine døtre og jeg har haft mange, mange samtaler i årenes løb om, hvorfor jeg kan lide mine kurver (jeg ligner de kurvede polske hyrdinder i min DNA) og hvorfor jeg kan lide min mave (fordi de havde boet der). Vi har talt om barbering (rent dine egne præferencer, behøver andre mennesker ikke komme til at fortælle dig, at du er nødt til at barbere eller har brug for at barbere) og cellulite (forblive raske, men ikke ærgre, det er genetik). Ordet "kost" er en af ​​de få off-grænser ord på vores hus ( "had", og F-ordet er to andre). Min vægt har svinget gennem årene, men jeg har prøvet ikke at fokusere (i hvert fald højt) på den.

16 kvinder taler om deres kropsbillede spørgsmål

Som begge kanter ind i teenage år, jeg holdt vejret for at se, om de ville starte bedømmelse selv eller bekymre sig om deres form eller deres vægt. Indtil videre ved 15 og 13, de gør ikke. Vi kæmper som en familie med andre ting, men jeg tror, ​​vi laver OK som to unge kvinder og en midaldrende kvinde, når det kommer til kroppen tænkning og omfavne det, vi har fået.

Vi taler om mad som brændstof og behovet for indtag til at matche den fysiske aktivitetsniveau det meste af tiden. Jeg er ikke en stor kok, så de ikke er i fare for min overbelastning dem med kulinariske mesterværker. Men der er ofte is gået rundt i æsken med tre skeer dykning i. Der er chips. Der er lejlighedsvis fastfood. Og alligevel, det virker for os.

Begge piger danse (afrikansk dans for de ældre, ballet og jazz for den yngre) og har spillet hockey og lacrosse. Jeg har aldrig danset eller spillet sport som barn, og jeg tror, ​​det ville have hjulpet løsne angst i mit bryst om mit udseende. Jeg har ingen tvivl om det ville have været en stor velsignelse for min selvtillid.

Disse dage, min yngre man går til KFUM med mig og kører på løbebåndet ved siden af ​​mit. Vi ramte vægt maskiner også. Men for det meste vi griner og sved og tale om alt andet end vores kroppe eller vores vægt.

Jeg er taknemmelig, men jeg heller ikke lade min vagt ned. Jeg lytter til, hvordan de taler til mig, og hvordan de taler med hinanden om, hvordan komfortable de er i deres egen hud.

load...

Relaterade nyheter


Post Forældre

X-planen er geni, og du skal lære det til din teenager nu

Post Forældre

Mckayla Maroneys mor siger, dette håner min datter

Post Forældre

Bedste nyheder nogensinde: Babysitter er godt for bedsteforældre

Post Forældre

Fødselsfotografen nægter at tage billeder af et c-afsnit fødsel

Post Forældre

Neil Patrick Harris & David burtka er tvillinger vinder ved efteråret

Post Forældre

Ditch sukker med Candy-free påske kurv alternativer

Post Forældre

Joy-anna duggar forsyth posts baby bump - & anti-abort holdning - på instagram

Post Forældre

Hvorfor skal du holde dine syge børn hjemme

Post Forældre

Forældrenes rådgivning: min svigersøn ændrer hendes babyens ble på min sofa

Post Forældre

Tess hollidays teary instagram post om moderskab brød vores hjerter

Post Forældre

Hvordan man laver elve på hylden bøjes til bedre shenanigans

Post Forældre

At være montessori lærer fik mig til at beslutte mig ikke for at rejse mit barn på den måde