Efter manchesterangrebet kan min frygt ikke være min søn | DK.burnbrightlove.com

Efter manchesterangrebet kan min frygt ikke være min søn

Efter manchesterangrebet kan min frygt ikke være min søn

Jeg er en forfærdelig menneske. Dette er, hvad jeg tænkte, da jeg indså, at min første reaktion på Manchester attackwas, Åh, en anden bombningen - forfærdelig. Jeg reagerede på den seneste i en liste over rædslerne meget som jeg måske har givet udtryk for sorg over nyheden om, at en person havde influenza. Det er så forfærdeligt; ? Har du tømt opvaskemaskinen endnu Endnu værre, min anden reaktion var, i sidste ende, egoistisk: De fattige familier. Men hvad med os?

Jeg er ikke stolt af, at jeg straks gjort denne tragedie om mig selv, men jeg formoder, jeg er langt fra alene. Omstændighederne for begivenheden sendte mig ind i en twister af frygt, sorg, skyld og tvivl, alt kulminerede i en serie af mig-fokuserede spørgsmål. Hvordan kan jeg muligvis holde mine børn sikkert? Hvad kan jeg gøre for at sikre, at det mareridt de forældre ryster man ikke bliver min egen? Hvad skal jeg ikke gøre? Hvad afslag eller annullering ville beskytte os?

load...

Mine tanker straks henvendte sig til den mest umiddelbare, sårbar lejlighed truende på vores kalender. Min mand og jeg splurged måneder siden på billetter til den aktuelle U2 turen. Vi havde lovet os selv i årevis, at vi ville gå en dag, og når jeg svævede med min computer, ignorerer det antal timer undervisning repræsenteret af dollartegn, var jeg over Månen med spænding ved udsigten til ikke alene endelig at opfylde denne drøm, men også være i stand til at dele det med vores næsten-13-årige søn. Efter de tragiske begivenheder på Ariana Grande koncert i Manchester, men syntes så langt mindre som en gave og mere som hensynsløs truede. Jeg stuvet, syre siver i maven og mareridt visioner bygge i mit hoved. Når hvad-hvis'er nåede en feber banen, brød jeg. "Skal vi forsøge at annullere?" Jeg sendt min mand, slet ikke sikker på det svar, jeg ønskede. "Nej," sagde han med det samme. "Hvis vi begynder at køre, hvor skal vi stoppe?"

Han havde ret, selvfølgelig. Men grunden tager en ferie, når du er bekymret for dit barns sikkerhed. For mig og andre bekymrede som mig, det kræver bevidst indsats for at undertrykke trangen til at trække sig tilbage fra verden og stimle sammen et sikkert sted, forsøger at beskytte din familie fra den opfattede stormløb af farer fremrykkende på alle sider. Jeg forsøgte, virkelig forsøgt, at skubbe tilbage på de irrationelle, vedvarende tanker. Spinning i angst var ikke til at hjælpe nogen. Men jeg var nødt til at finde en måde at ikke lade frygten styre mig - eller livet for min familie. Vi kan være bange uden at lade frygten styre vores liv. Det er helt forståeligt at føle bange, anspændt og hjælpeløs; det trick er at finde måder til ikke at tillade disse følelser til at overhale os.

load...

Rådgivningen fra Centers for Disease Control og Preventionon hvordan man forberede sig på jordskælv og orkaner er lige så anvendelig til begivenheder af offentlig katastrofe - håndgribelige, klare foranstaltninger kan hjælpe os til at føle sig mere forberedt og mindre sårbare over for katastrofer af enhver art. De foreslår at etablere en mødested og en transport planen. Denne måde, hvis du er separeret eller støder deaktiveret transit, vil du vide, hvor man mødes og hvordan man kommer dertil. Derudover siger de, du skal have et par forskellige Frit at give optioner i tilfælde af en der ikke er tilgængelige. Min mand og jeg var i Manhattan på 9/11, og vi oplevede på første hånd, hvor vigtigt det er at have mindst én (helst flere) nødsituation kontaktperson. CDC anbefaler at programmere disse numre i telefonen og give et kort med disse numre til familiemedlemmer uden telefoner, såsom små børn. Denne person kan også være et kontaktpunkt og nå ud til andre for at lade dem vide din status. Selvfølgelig, intet af dette virker, hvis du ikke kører igennem den. Øve kursen for den indsats er med til at sikre, at der i en høj-stress situationen, alle ved hvad de skal gøre og kan bære det ud så roligt som muligt.

Når det er sagt, er dette den tricky én. Hvordan kan vi praktiserer, der løber gennem en potentielt rædselsvækkende scenarie uden at gøre det til et punkt af angst? For mig er dette den største kamp: den metodiske plan op mod den følelsesmæssige malstrøm. Min egen abe sind er springende rundt skrigende, "Fare! Fare!" Dette gør planlægningen synes meningsløst, måske endda unødvendigt dramatisk. Men efter at have planen er en måde at sætte denne energi på sin plads og sætte grænser på det. Vrider mine hænder gør ikke noget, bortset fra foder min søns egen frygt - det vil ikke løse noget, og det vil helt sikkert ikke hjælpe ham. For hans skyld, jeg har brug for at kvæle mine betænkeligheder og sikre - med så lidt drama som muligt - at han kender og kan gennemføre vores akutte strategier. I sidste ende, jeg skal huske, at min frygt og bekymring gøre noget for at beskytte min familie. Jeg kan sikre, at vi er så forberedt som muligt, tage angstdæmpende medicin, hvis jeg har brug for at og derefter lade det gå til min bedste evne. Jeg vil fortsætte med at elske mine børn, sørg for at de tilføjer kærlighed til verden og håber, at de aldrig har denne frygt for deres egne børn.

load...

Relaterade nyheter


Post Forældre

5 frivillige opps for dig & din datter over spring break

Post Forældre

Brystpumpetips fra en mor, der har været der

Post Forældre

Heartbreaking annonce viser, hvor stærke mødre omsorg for syge børn skal være

Post Forældre

10 sjoveste tweets fra forældre denne uge

Post Forældre

Alt hvad du behøver at vide om den nationale skole-walkout

Post Forældre

4 misforståelser om hjemmeboende dads, vi skal afslutte nu

Post Forældre

Emmy Rossum skriver berørende Facebook-post, der hedder sin enlige mor

Post Forældre

Jeg døbte ikke mine børn, fordi jeg vil have dem til at finde deres egen tro

Post Forældre

Hvad forårsager fordøjelsesproblemer i teenagere?

Post Forældre

Hvordan man får ældre børn til at sove

Post Forældre

20 geniale tricks for at få dine børn til at åbne op om deres skoledag

Post Forældre

Fødselsfotografen nægter at tage billeder af et c-afsnit fødsel