Jillian Michaels på #metoo, adoption og håb om at træne ruth Bader Ginsburg | DK.burnbrightlove.com

Jillian Michaels på #metoo, adoption og håb om at træne ruth Bader Ginsburg

Jillian Michaels på #metoo, adoption og håb om at træne ruth Bader Ginsburg

Du kan ved Jillian Michaels som Amerikas hårdeste træner, men vidste du, at hun også konkurrerer om titlen som Amerikas Sjoveste mor? Fint, ikke rigtig. Men hun vil helt være med i opløbet. Vi var psyched at have Michaels slutte sig til os på SheKnows Medias BlogHer18 Sundhed conferencefor den #WinningWomen keynote, hvor hun blæste publikum væk med hende no-bullshit tilgang til erhvervslivet, fitness, forældrerollen og livet i almindelighed.

For at finde succes, fortalte Michaels den BlogHer publikum, "Du bliver nødt til at tage stilling, har en stilling og stå ved det. Det er fint at være forkert, og jeg har været forkert mange gange. Hvad er ikke fint, er at være en løgner." Hun tilføjede, at moderskabet har givet hende en blid puffe ned at vejen til sand autenticitet. "At være mor gør mig mindre hensynsløs, mere eftertænksom Det er ligesom Jack Nicholson linje med Laura Dern, 'Du gør mig lyst til at være en bedre mand.' -. Dine børn give dig lyst til at blive et bedre menneske"

load...

Vi satte os ned med Michaels forud for konferencen til at tale alle ting forældre, fitness og New York bøf. I den kommende interview, får hun rigtig om dyret, der er bryllup planlægning, om hun ønsker at vedtage igen, hendes ene "øde ø" mad og kendisser hun ville loveto tog (hint: Badass kvinder bugne). Læs videre og bliv inspireret - men bare ikke gøre Michaels gå til Brooklyn, OK?

Det eneste Graviditet Workout tips du har brug

Billede: BlogHer

SheKnows: Vi var så glade for at have dig slutte sig til os på BlogHer Health. Kan du fortælle lidt om din primære messaging til denne begivenhed?

Jillian Michaels: Nå, det er virkelig mere af en samtale og en dialog spørger, "Hvordan vi styrke kvinder fra alle generationer?" For mig personligt, hvad jeg håber deltagerne vil tage væk, er, at vi er stærkere gennem samarbejde end gennem konkurrence. Med hele #MeToo bevægelse, virkeligheden er, en masse af disse kvinder, der er lige pludselig "feminister", det er dem, der tilmelder de lønsedler. Vi som et køn har ikke nødvendigvis været støttende af hinanden hele seneste årtier - eller gennem historien om tid. Jeg føler virkelig stærkt for dette; i stedet for at angribe andre generationer, andre kvinder, andre etniske grupper, er vi nødt til at lære af hinanden og samarbejde og sætte vores bedste. Også en af ​​de ting jeg har gjort bedst er at lære af mine fejl, at have ydmyghed og opfatte, at du ikke ved det hele, du kommer til at kneppe op, og fiasko er den største lærer. Der er den dumme meme: "Correct et fjols, og de vil blive fornærmet Korriger en klog mand, og han vil takke dig.". Hvis du ikke kan lære af dine fejl, tage konstruktiv kritik og få feedback derefter glemme det.

SK: Du talte om at blive mobbet som barn, og i disse dage, er der den helt ny bæst, der er cybermobning. Som forælder har du haft for at se dine børn med at håndtere mobning? Hvordan kan du guide dem fra din egen erfaring?

JM: Kids er absolut en del natur og en del næring. Begge disse børn vokser op i samme hus, og de er så forskellige. Ingen har mobbet min datter, men hun er forstenet: "Folk er gonna grine ad mig jeg vil komme i problemer." Jeg havde aldrig forestillet jeg ville have et barn, som jeg ønskede at få i flere problemer! Jeg er ligesom, "Hvad er det værste, der kunne ske? Du mister en godbid for en dag? Mommy og jeg vil stadig elsker dig." Men hun har denne enorme bekymring om, hvad hendes jævnaldrende tror selv om hun er kun 7. Jeg håber, at min gentagne beskeder - "Hey, ikke alle kommer til at lide dig, og det er OK" - vil komme igennem. Håbet er, at i tiden, vil hun indse de mennesker, der betyder noget har ikke noget imod, og de mennesker, der har noget imod ikke noget. Jeg holder bekræfter, at for hende. Jeg er ligesom, "Hvis folk ikke kan lide dig, der kommer fra deres egen følelse af at føle hjælpeløse og usikker, det handler ikke om dig."

load...

Sushi med Pookie

SK: Du har denne smukke, ikke-stereotype familie; vil du engagere dine børn i samtaler om adoption, samme køn forældre og alt andet, der gør din familie unikt?

JM: Jeg ved ikke rigtig tror på, at. Jeg synes, det stinker, at mine børn ikke har en far. Men jeg minde dem om, at de er elsket. Det er ligesom, hey, nogle mennesker har en mor, nogle har en far - jeg tror ikke, vi er særlig eller bedre end nogen anden familie. Mine børn er elsket; det er, hvad jeg forsøger at sikre, at de er klar over hele tiden. Jeg forsøger at omgive dem med stærke mandlige figurer - min bror, min forretningspartner, involverede mænd, der er interesseret, og med hvem de kan danne stærke bindinger og [se som] rollemodeller. Jeg tror, ​​det er vigtigt. Børnene har spurgt mig spørgsmål, især min søn, så jeg har ikke tænkt mig at være ligesom, ”Åh, det er så specielle, at du har to mødre." Jeg får det, det stinker Men en masse børn ikke har. Tilstedeværende fædre. Mine børn er elsket af allthese onkler.

Jeg taler om adoption, selv om det ikke kommer op ofte. Jeg kan ikke bringe det op, hvis børnene ikke bringe det op. Min datter ved, at hun blev vedtaget; vi fortæller hende historien om, hvordan vi bad om en lille pige. Vi siger, "Du blev født i vores hjerter, og det fik så stor, at du eksploderede ud af vores hjerter og fløj hele vejen til Haiti i din fødsel mors mave indtil mor og jeg kunne finde dig."

SK: Jeg ved vedtagelsen processen tog et par år for dig og Heidi. Ville du gøre det igen? Drømmer du om at?

JM: Jeg har ikke brug for flere børn. Hvis jeg gjorde det, ville vi gå igennem [den] familiepleje systemet; Jeg har lært en masse om familiepleje, som jeg ikke vidste før vedtagelsen min datter. Selvfølgelig ville jeg aldrig ændre noget om, hvad vi gjorde, fordi det fik os vores datter, men hvis jeg gjorde det igen, ville jeg skabe til at vedtage. Måske 10 år fra nu, når børnene er teenagere, og jeg ikke arbejder så meget og har måde mere tid til at give. Lige nu, ville det ikke være fair at nogen.

Jeg fortryder ikke Giving Up My Son for overtagelse

SK: Også dit forslag videowas den mest sød. Er bryllupsplanlægning i værker i øjeblikket?

JM: Du ved, jeg sætte bolden i hendes domstol for et år siden, og jeg sagde, "Lad os gå til rådhuset." Hun er ligesom, "Nej, nej, vi kan ikke gøre rådhuset." Jeg er ligesom, "Jeg har ikke tid til det her, det er på Deres banehalvdel." Så hun forsøgte bryllup planlægning for et par måneder og var ligesom, "Jeg har ikke tid til det her." [Griner] Det viser i al kagen-smagning og lort. Jeg er ligesom, "Hyre nogen!" Men hun er ligesom, "Jeg har ikke tænkt mig at lade en anden planlægge mit bryllup." Du ved, ansøgte hun om den vielsesattest tre gange - vi aldrig tog det op. For hende, jeg tror, ​​det var mere om min vilje til at blive gift end faktisk gør det. Som for mig, jeg er ligesom, "Bare fortæl mig, hvor at være, og hvornår."

Vores foretrukne hund, aka "Lægen". Er der andre, giver deres kæledyr latterlige nic navne?

SK: Hvis du kun var tilladt en form for motion i en måned, hvad ville det så være? Hvis du kun var tilladt én type mad?

JM: En form for motion, ville det være spinding eller yoga, fordi jeg ikke hade dem. Ærligt, styrketræning er super-effektiv, men Gud, der er ikke noget jeg elsker ved jump squats. En type mad? Rene kulhydrater, fuldkorn. Jeg er en carb person Jeg bare spiser rene kulhydrater - organiske bagels, stål skæres havregryn.

SK: Hvordan tilskynder til, at sund livsstil i dine børn?

JM: Åh, det er ikke alt, sund [griner]. Du ved, dagligvarer, vi har i køleskabet, de er økologiske. Lou har bacon til morgenmad; det er økologisk. Men sidste nat, du ved, det var pasta og vi gik ud til is. Jeg vil ikke hæve dem på en måde, hvor det er så streng og super-ensrettede, at de skal gå til en vens hus og spise fem poser af Oreos. Jeg er bare ligesom, "Vi kommer til at spise thesecookies der er lige så god og har en reel fedt i stedet for falske fedt." Det handler om balance. Jeg forklare dem, at vi er nødt til at spise de gode ting, ikke bare de dårlige ting, og her er hvorfor. Plus, de er virkelig aktive børn. Det har ikke været meget af et problem. Vi går ikke til McDonalds eller drikke sodavand, fordi det er ikke mad, men de vil have cheeseburgere. De er bare græs-fodret cheeseburgere. Vi er heldige at have råd fødevarer af høj kvalitet. Hvis børnene sætte Reeses Peanut Butter Cups på deres is på isbutik, er den forpulede verden ikke kommer til at ende.

SK: Apropos en sund livsstil, din app er virkelig cool.

JM: Tak! Hvad jeg elsker så meget om app er det bringer mig tilbage til mine rødder - mine rødder personlig træning. Du ved, jeg var en træner, ikke en Instagram personlighed. Jeg var ikke en pige, der sætter falske lort i min røv og sagde, at jeg gjorde squats. Jeg ejede en sports facilitet. Jeg hjalp Rehab fysisk terapi patienter, og teknologien gør det muligt for mig at være en persons personlige træner via denne app, der tager den feedback, de giver.

SK: Hvis du kunne træne nogle tre personer, hvem ville du så vælge? (Jeg husker du sagde Hillary Clinton engang, jeg kunne helt sikkert se, at der sker IRL.)

JM: Dream praktikanter! Hillary -! Fanden Det ville have været fantastisk. Der er ingen måde jeg træner thispresident. OK, jeg ville vælge tre personer: En, der har brug for det mest hjælp, men som har den mindste mængde af ressourcer, nogen undertrykte der kunne bruge hjælp. Dernæst en enorm atlet, ligesom en LeBron James. Og så en badass som Ruth Bader Ginsburg. Jeg husker at læse om hendes træning rutine, ligesom, wow. En virkelig stærk, inspirerende kvinde, som jeg kunne gøre endnu stærkere og sundere.

7 ting, du ikke vidste om Jillian Michaels & Heidi Rhoades' Forholdet

SK: Hvad har været den største behagelig overraskelse om at være en mor? Den største overraskelse udfordring?

JM: De ting jeg finder mest udfordrende er, at dine børn kommer til at være deres egne folk, uanset hvor hårdt du prøver at forme dem. Du virkelig nødt til at komme forbi din frygt og din usikkerhed og omfavne deres individualitet og deres personligheder. Jeg arbejder hårdt for at overvinde det. Men det bedste er, at de er på sådan en stor alder nu. Det er bogstaveligt talt som at have søde små venner. De er ligesom to små hunde - de bare skide sjovt. Du kan bare have disse store eventyr med dem og virkelig forsøge at påvirke deres personlighed og selvværd og deres selvværd. De er sjove, og de kan gå på eventyr. Jeg vil hellere rejse med dem end med Heidi nu! Min søn kommer til at gå med mig til New York i næste uge, og jeg har en hel eventyr planlagt. Han elsker bøffer, så vi kommer til dette 100 år gamle steakhouse.

SK: Tager du ham til Peter Luger ?!

JM: Nej! Det er helt i skide Williamsburg. Jeg valgte Homestead Steakhouse, fordi jeg ikke ønsker at gå til Brooklyn.

Tagged i
load...

Relaterade nyheter


Post Forældre

Mors dristige indlæg om kroppens positivitet går viral

Post Forældre

Kim Kardashian West taler om at miste embryo og vælge surrogacy

Post Forældre

5 forældres hemmeligheder vi kan lære af svenskerne

Post Forældre

46 spørgsmål gravide kvinder bør spørge under deres hospital tour

Post Forældre

Mamma falder piercing datterens dimple for at protestere omskæring - og internetfreaks

Post Forældre

Mor af skadede Toddler advarer forældre om trampolin fare

Post Forældre

Børn har brug for at vide, at mindedag er mere end en 3-dages weekend

Post Forældre

Hilaria baldwin åbner om graviditet B.S

Post Forældre

Ikke-Candy Valentinsdag klasseværelse godbidder

Post Forældre

Katy Perry tog en falsk baby til vmas

Post Forældre

5 frivillige opps for dig & din datter over spring break

Post Forældre

Arbejdsdag fakta og trivia, der får dine børn up-to-speed på ferien