Mine dyr giver mig den nonjudgmental støtte, jeg har brug for til min sociale angst | DK.burnbrightlove.com

Mine dyr giver mig den nonjudgmental støtte, jeg har brug for til min sociale angst

Mine dyr giver mig den nonjudgmental støtte, jeg har brug for til min sociale angst

En af de bedste dele af hund ejerskab er at have en ven, du neverworry om at dømme dig. Personligt mener jeg, jeg kan allerede regne med mine tættere venner ikke at dømme mig (eller hvis de gør, ikke at holde den mod mig), men der er altid den lille knivspids sociale paranoia med menneskelig interaktion. Face-to-face, der er hundrede ting til over analysere med de mennesker, vi elsker, og jeg kan læse for meget ind i næsten alt nogen siger eller gør.

Min søns kat hjalp ham helbrede, når hans far og jeg blev skilt

Men med mine hunde, er der ingen skulen via disse knap øjne, når jeg har brug for at sætte mit hoved ned på mit skrivebord i et minut eller gemme sig i sengen for en stund midt på eftermiddagen. Der er ingen fejllæsning eller bekymre sig om deres rolige dom - mine hunde ikke gider at skjule det, når de er kede af, stresset, bange eller overstimuleret. Det er noget af det mest ægte ærlig interaktion, du kan have.

load...

Tag ikke fejl, at holdningen til enkelhed enten, fordi hvert dyr har sin egen personlighed, og du virkelig komme til at elske dem så betingelsesløst som de gør dig. Det er mest fordi slappe af, spille og generelt at være glad er de primære hobbyer for de mindre medlemmer af husstanden. Selvfølgelig kunne det manglende kontrol være den appel om næsten ethvert hus kæledyr, men med hunde vi får den ubetingede loyalitet og tilføjede følelsesmæssig forbindelse, der kommer fra tusindvis af års historie mellem vores art. Det er i deres genetik at være familie / pack medlemmer og gøre deres del - som for de fleste moderne hunde betyder blot eksisterende. De er hovedsageligt fokuseret på mad, sjov og du og det er derfor, de er så gavnligt for vores mentale sundhed.

Din hund er ikke vild - hun taler til spøgelser

For startere, hundeejere har generelt lavere kolesterol og færre indikatorer for hjerte trouble.Spending tid med dyr kan have en dybtgående effekt på alt fra dit blodtryk til din tillid, blandt en tilsyneladende endeløs række af andre fordele mest pet ejere ville kime ind på Tilføj til.

Justten minutter med din hund i væsentlig grad vil hæve niveauet af oxytocin (en beroligende hormon) i begge jeres kroppe, som hæver dit humør igen. Hvis du har fået børn - eller måske børn er i din fremtid - dine små får den fordel, at tid brugt limning med dyr at hjælpe dem med at udvikle sig til afbalancerede unge voksne. Det er ikke at nævne fordelen ved konstant kontakt medvirken deres immunforsvar og hjælpe med at afværge fremtidige allergener.

load...

Hvis du får nervøs i sociale situationer - uanset om du har fået ægte social angst eller bare ikke lyst selv meget af en mennesker menneske - dit kæledyr kan være en stor isbryder. Jeg kan ikke tælle hvor mange gange jeg har været stoppet (eller stoppet nogen), mens du går vores hunde, selvom det er bare for en fremmed at mindes på lang bestået kæledyr, de blev mindet om. Du er også deler fælles interesser med en utrolig gruppe mennesker - de fleste dyreelskere er utroligt omsorgsfulde, varierede personer fra alle samfundslag. Du er straks en del af en slags og stort fællesskab af generelt fantastiske folk med et fælles bånd: Den selvsamme slags kærlighed jeg skriver om.

Alt dette er sagt, bør du ikke løbe tør at vedtage et kæledyr som en slags mirakelkur for stress i stedet for en lægekonsultation. Også huske på din personlige økonomiske situation. Animal pleje er ikke billig, og vi taler om et levende væsen, der er afhængig af dig, ikke en iPad du kan forlade på hylden og komme tilbage til, når stemningen strejker. At være uforberedt vil kun føre til den nervepirrende virkelighed at skulle hjem din bedste ven til deres egen fordel, og det er ikke noget, nogen af ​​jer skal have til at udholde.

En del af min rutine er blevet styre en lille orkan af tygge legetøj, poo poser og omstrejfende hår i næsen. Positive opvejer de ulemper ved for meget til at ignorere, og næste gang jeg stub min tå på vovse rampe fastgjort til enden af ​​min seng klokken 3, jeg vil gøre mit bedste for at huske mine ord her.

Jeg sultede mig selv til en fuld blæst psykisk sygdom

Relaterade nyheter


Post Kæledyr

Her er hvorfor din hund gøler hele natten - og hvordan man stopper den

Post Kæledyr

Hvorfor virker min hund så skør efter et bad?

Post Kæledyr

7 små måder at øge din hunds mentale sundhed på

Post Kæledyr

Jeg betalte 400 EUR til min hund, og jeg ville gøre det igen i hjertet

Post Kæledyr

Alle dine tunge spørgsmål er besvaret

Post Kæledyr

De 10 mest skadelige feriehunde farer

Post Kæledyr

20 små hunderaser, der er Beyond søde

Post Kæledyr

Bliver vores kæledyr vred på os? vi spurgte et kæledyrsdyr at finde ud af

Post Kæledyr

68 franske hundnavne, der får dig til at sige oui, oui

Post Kæledyr

10 hundeacer, der er super søde, men notorisk svært at træne

Post Kæledyr

9 ting din hund tror ikke du forstår

Post Kæledyr

En trinvis vejledning til sikker rengøring af din hunds ører